Один загруженный день и устойчивая энергия в течении дня. Как так получилось
Утро началось с вафель из кобочка.
Ведь нужно использовать его по максимуму, так как богатый урожай в этом году.
Яйца пашот, авокадо и икры минтая.
Сытный завтрак задал темп на весь день.
Потом нужно было ехать в город, а на электричку опоздали😬
Яндекс такси с детским креслом отменили раз двадцать подряд.
Ждала минут 15-20.
Спасло приложение с другим такси, машина подъехала через пять минут.
Тот еще квест уехать на такси вместе с ребенком, когда все экономят бензин.
По пути заехали в бутик «Рукето» за магнием для меня и добавками для клиентки.
Дальше с сыном поехали на троллейбусе на планерку Сибирского форума здоровья.
Где-то по дороге Корнея перехватил мой папа.
С оргкомитетом осмотрели площадку. Будет огонь.
После планерки пошла обедать с семьей на террасе.
Ловили последние теплые дни.
Поела салат и снова было яйцо пашот.
Дома отправила клиентам рекомендации и доделывала меню для осеннего ФМД-спринта.
Просчитывала каждый ингредиент так, чтобы было вкусно смотреть и интересно есть.
На ужин испекли миндальные кексы с голубикой.
Такой темп мог легко выматывает: дорога, ребенок, работа, встречи.
Силы остались, потому что ела вовремя, поддерживала стабильное состояние и не пропускала обед ради экономии времени.
В какой момент дня у вас обычно садится батарейка?
Бережный подход к питанию и состоянию будет на осеннем ФМД спринте.
Хотите узнать детали первыми, пишите «ФМД» в комментариях или @margarita_sablina.