Про косметолога расскажу подробнее завтра 😘
А пока
Если было много дел, а доставку не хотите заказывать.

Отличный вариант много работающих женщин и матерей маленьких детей.

Быстрый ужин:
1️⃣Отварить картофель, если боитесь высокого глекимическго индекса, то охладите.

2️⃣По желанию слабейте пюре с маслом ГХИ.

3️⃣Пока варится картошка сделать салат по-сибирски.
Порезать черемшу, добрать бруснику, кедровые орехи, помидор и красный лук маринованный в бальзамическом уксусе для сладости.
Добавить смесь из орехов с рыжиковым маслом и солью.

Вуаля, ужин готов❤️

Если было полезно,
то ставьте 🔥♥️