📎Прямой эфир сегодня в 14.00 по Новосибирску
Будем готовить ужин для влюбленных
Эфир будет ВКонтакте https://vk.ru/margarita_sablina
Если хотите готовить вместе со мной, то вот ингредиенты:
РОЗОВОЕ РИЗОТТО
ИНГРЕДИЕНТЫ
На 1 порцию
Рис арборио или
круглозерный - 120 г
Свекла запеченная или вареная - 180 г
Чеснок - 1 маленький
зубчик
Вода горячая - 200–250 мл
Оливковое масло - 1 ст/л
Соль - щепотка
Твердый сыр - 50 г.
ДЛЯ ДЕСЕРТА
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Мука -200 г
Сахар кокосовый - 2 ч.л.
Сливочное масло -120 г
Сливы (абрикосы, яблоки, груши, ягоды) - 500 г
Можете выбрать любой фрукт, который нравиться
Я буду готовить в прямом эфире, а вы можете:
✔️задавать любые вопросы про питание, энергию, анализы, дефициты.
✔️спрашивать про добавки, сон, стресс, вечерний жор
✔️делиться своим опытом
✔️или просто приготовить ужин для любимых вместе со мной.
ХОТИТЕ, ЧТОБЫ Я ОТВЕТИЛА НА ВАШ ВОПРОС?
Пишите его в комментарии 👇
Я соберу и в эфире разберу самые частые.
До встречи ❤️